A propos
Formation de professeur de yoga certifiée 200 heures (TTC) au Cambodge
Approfondis ta pratique et vis une expérience de 200 heures de yoga avec nous. Au programme : postures, alignement, techniques de respiration, philosophie, chants et bien plus encore.
J’enseigne avec deux professeurs indiens et je partage avec toi ce que j’ai appris et pratiqué en Inde ces dix dernières années.
Nous avons hâte de t'accueillir pour ce magnifique voyage.
Yoga au Cambodge avec moi !
Rejoins-moi pour approfondir ta pratique du yoga et découvrir la signification du mot « yoga ». D'où vient le yoga ? En quoi consiste cette pratique ancestrale sacrée ? Pourquoi pratiquer les asanas ? Que signifie « vinyasa » ? De quoi parle la Bhagavad Gita ?
Viens déguster la délicieuse cuisine locale, rencontrer des Cambodgiens chaleureux et visiter ce magnifique pays !
Nul besoin de vouloir devenir professeur de yoga pour participer ! Ce voyage est idéal pour tous ceux qui souhaitent apprendre !
Formation de professeur de yoga (200 heures)
Deviens professeur de yoga certifié ou rejoins-moi pour approfondir tes connaissances et enrichir ta pratique.
Notre formation est axée sur l'alignement, la méthode Ashtanga, le mouvement lié à la respiration et sur comment mettre en place une pratique quotidienne qui a du sens.
La formation est dispensée en anglais par 2 professeurs indiens et moi-même.
On a hâte de te rencontrer !
Studio de yoga
Pratique sur la terrasse
Cuisine saine et végétarienne
Méditation et Kriyas
Bénédictions des moines Cérémonie d'ouverture
Cérémonie de clôture au bord du fleuve Mékong
Pour en savoir plus sur notre formation 200h,
écris-moi sur instagram
Ce qu'inclus la formation
La formation se déroule sur 19 jours, au magnifique centre de bien-être « Blue Indigo Yoga Mindfulness Cambodia », au bord du fleuve Mékong.
Programme du cours
→ Philosophie et histoire du yoga
→ Clinique d'alignement et de posture
→ Anatomie et physiologie
→ Pranayamas et kriyas
→ Méditation guidée
→ Pratique de l'enseignement
→ Pratique des asanas
→ Yin Yoga
Logements
Chambre privée
Chambre à deux lits
Dortoir (réservé aux femmes)
Ce qui est inclus
→ Formation et certification Yoga Alliance International RYS 200 heures
→ Tous les cours de yoga
→ Hébergement (18 nuits)
→ Trois repas sattviques/végétariens par jour (sauf le jour de repos, où seuls le petit-déjeuner et un dîner léger seront servis)
→ Manuel de cours et matériel pédagogique
→ Eau potable, tisanes et eau chaude
→ Accès à la piscine, la terrasse, la petite bibliothèque, l'espace artistique, les vélos…
→ Visite des pagodes locales
→ Cérémonies d'ouverture et de clôture
→ Une séance de sonothérapie
→ Transfert aéroport (taxi jusqu'au lieu de formation)
Rencontre les professeurs
Nos formateurs principaux du programme TTC de 200 heures
Enseignant principal
Prashant
Prashant est originaire de Rishikesh, en Inde, capitale mondiale du yoga. Il pratique le yoga depuis 10 ans et possède plus de 6 ans d'expérience dans l'enseignement. Il est titulaire d'un master en sciences du yoga et de nombreuses certifications. Il a enseigné dans diverses écoles de yoga et animé des ateliers d'Ashtanga Yoga dans des universités. Il parcourt l'Inde pour approfondir ses connaissances et étudier auprès des plus grands maîtres de yoga du pays. Il enseigne l'Ashtanga et le Hatha Yoga dans différentes régions d'Inde et à travers l'Asie, notamment dans notre formation de 200 heures pour professeurs, en mettant l'accent sur l'alignement postural, la philosophie du yoga et la récitation des mantras.
Enseignant principal
Estella
Estella enseigne les cours théoriques et pratiques de la formation de professeur de yoga 200 heures (TTC).
Gérant & professeur de méditation
Jean
Notre professeur de méditation Vipassana.
